AOK – GRATIS Fitnessband, oder Paar Sport-Socken
Willkommen zur #doppelfit Challenge. Hier ist der Name nicht nur Programm, sondern auch das Ziel. Stell dich der Challenge und versuche, in nur vier Wochen doppelt so fit zu werden, wie du es heute bist. Los gehts mit der Bestandsaufnahme. Anhand von fünf Übungen kannst du dein aktuelles Fitnesslevel herausfinden, das es dann zu verdoppeln gilt. Ein Video zum Test und den Übungen findest du weiter unten auf der Seite. Auf dem Weg dahin überlassen wir dich natürlich nicht einfach dem inneren
Schweinehund, sondern geben dir gemeinsam mit unserem Fitness-Profi @jan_koerbeeeer, alle Tipps, Tricks und Übungen, die du brauchst, um deinen Körper in Topform zu bringen. Am besten folgst du dazu @aok_on auf Instagram. Als Trainingsbuddy mit an Bord sind außerdem @klaudiagiez und @aahnice. Nach vier Wochen gibts dann den Showdown und im Abschlusstest kannst du überprüfen, ob du es wirklich geschafft hast, #doppelfit zu werden. Denn das schaffen nur die wenigsten.
Unser Preis für deinen Schweiß!
Belohnt wirst du definitiv mit dem unschlagbaren Gefühl, dein Ziel erreicht zu haben, und einem fitteren Körper. Aber das ist noch nicht alles. Wenn du dich hier auf der Seite anmeldest, erhältst du obendrauf noch ein Challenge-Reward deiner Wahl.
Entweder ein Resistance-Band, um dann erst so richtig durchzustarten, oder ein Paar von unseren trendigen #doppelfit Sportsocken, mit denen du deine Stinkefüße in Ruhm kleiden kannst.
